Công nghệ điều trị mụn

Top 7 cách trị nám tại nhà đơn giản hiệu quả mà an toàn

Pinterest LinkedIn Tumblr

Khi gặp phải vấn đề nám da, một trong những điều chị em phụ nữ cảm thấy băn khoăn, thắc mắc nhiều nhất chính là làm sao để hết nám? Thực tế điều trị nám không quá khó khăn, tuy nhiên trong trường hợp bạn không hiểu rõ làn da cũng như là các loại nám da, kết quả thu lại sẽ khó lòng được như mong đợi. Tham khảo ngay các cách trị nám tại nhà cũng như những thông tin quan trọng khác về bệnh da liễu này để có hướng khắc phục tối ưu nhất.

Nám da là gì? Nguyên nhân gây nám da là gì?

Trước khi tìm hiểu về các cách trị nám tại nhà hãy cùng trimunnhanh.net tìm hiểu Nám da là gì? Nguyên nhân gây nám da là gì?

Nám da là gì?

Nám da là hiện tượng rối loạn sắc tố da do hắc tố melanin phát triển quá mức ở lớp đáy và trung bì tạo thành hiện tượng hội tụ không đều màu gây ra các đốm tròn nhỏ, sậm màu mất thẩm mỹ trên da.

Nguyên nhân gây nám da là gì?

Theo thông tin được cung cấp từ chuyên gia da liễu BVTM Kangnam, melanin – hắc tố bên dưới da chính là nguyên nhân chủ chốt gây nên tình trạng nám da phổ biến ở nữ giới.

Cụ thể, số lượng melanin gia tăng bất thường, quá mức và tích tụ ở 1 số vị trí sẽ khiến thâm nám hình thành.

Ngoài ra nám da còn do một số nguyên nhân khác cấu thành, bao gồm :

  • Yếu tố di truyền
  • Nội tiết tố tăng giảm bất thường, rối loạn trong thời kỳ thai sản hoặc mãn kinh  nguyên nhân gây nám da
  • Ảnh hưởng xấu do việc tiếp xúc quá mức cùng ánh nắng mặt trời
  • Sử dụng mỹ phẩm sai cách, lạm dụng quá mức
  • Lối sống thiếu lành mạnh, ngủ không đủ giấc, thường xuyên căng thẳng, mệt mỏi
  • Kết quả của sự lão hóa tự nhiê
  • Yếu tố môi trường bên ngoài gây ảnh hưởng, tác động xấu

List 8 cách trị nám tại nhà hiệu quả nhất

1. Cách trị nám tàn nhang tại nhà bằng bí đao và mật ong

Vốn có tính mát, vị ngọt và chứa nhiều vitamin A, B, C, E, khoáng chất nên bí đao có tác dụng trị nám tàn nhang rất tốt. Đồng thời, kết hợp bí đao với mật ong còn giúp trị nám, dưỡng da vô cùng hiệu quả.

Chuẩn bị bí đao tươi, rượu, mật ong và nước lọc. Tiếp đó, gọt bỏ vỏ bí và ruột rồi rửa sạch, cắt miếng nhỏ (400g) cho vào nồi nước (800ml) với rượu (140ml) ninh nhừ. Sau đó, vớt bã bí đao ra xay nhuyễn rồi lọc qua vải cho sạch xơ lấy nước. Nước này sẽ đem bỏ lại vào nồi rồi nấu tiếp.

Tri Nam Bang Bi Dao Va Mat Ong 300x200
Trị nám bằng bí đao và mật ong

Nấu tới khi hỗn hợp còn khoảng 1 chén thì cho thêm mật ong nguyên chất (400ml) vào. Tiếp tục đun tới khi cô đặc thì để nguội rồi cho vào hũ dùng dần. Mỗi ngày lấy một lượng vừa đủ thoa lên vùng da nám tàn nhang 2 lần.

2. Đắp mặt nạ bột đậu xanh

Cách thực hiện:

Chuẩn bị: 100gram bột đậu xanh, 1 hộp sữa chua không đường
Trộn đều bột đậu xanh và sữa chua trong 1 cái bát nhỏ, khuấy đều
Dùng chổi phết đều hợp chất trên thành lớp mặt nạ trên da
Thư giãn khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.
cách trị nám da dân gian

Mat Na Bot Dau Xanh 300x200
Bí quyết trị sạch nám da mặt bằng đắp mặt nạ bột đậu xanh

Thực hiện chữa nám bằng phương pháp dân gian trên 2-3 lần/tuần, bạn sẽ thấy sự thay đổi bất ngờ của làn da.

3. Chanh tươi

Chanh tươi không chỉ là loại trái cây có công dụng tuyệt vời cho sức khỏe mà còn là nguyên liệu làm đẹp hữu dụng. Chanh là sự chọn lọc hàng đầu cho những chị em muốn trị nám tàn hương tại nhà bằng những phương pháp dân gian. Lý do trong chanh chứa dồi dào chất chống oxy hóa, tính axit cao nên giúp loại bỏ các tế bào thâm nám trên da hiệu quả, bổ sung vitamin C giúp da khỏe mạnh hơn.

Chanh
Trị nám với chanh tươi

Nguyên liệu: một quả chanh tươi + một ít nước lọc

Thực hiện: Chanh vắt lấy nước cốt và pha loãng với nước theo tỷ lệ 1: 1. Sau đó thoa nhẹ đều hỗn hợp này lên toàn bộ vùng nám tàn nhang. Bên canh đó bạn có thể thực hiện thêm các thao tác massage nhẹ nhàng để hỗn hợp đó thẩm thấu vào da nhanh hơn. Để trong vòng 15 phút rồi rửa mặt lại với nước ấm. Bạn nên thực hiện trước khi đi ngủ để hạn chế ánh nắng mặt trời ảnh hưởng lên quá trình điều trị.

Tuy nhiên tần suất sử dụng nên hợp lý vì phương pháp này khiến da bị ăn mòn. Không áp dụng phương pháp này cho những người có làn da mỏng, nhạy cảm. Bạn chỉ nên thực hiện cách này 2-3 lần/ tuần.

4. Cách trị nám da mặt lâu năm bằng tinh bột nghệ

Nghệ với việc chứa rất nhiều Curcumin – hoạt chất với công dụng chống viêm nhiễm, giúp mờ vết thâm, nhờ vậy vừa có thể hỗ trợ phòng ngừa lẫn chữa trị nám da.

Nghe 1 300x225
Cách trị nám da mặt lâu năm bằng tinh bột nghệ

Ngoài ra, tinh bột nghệ cũng rất rẻ, phổ biến và dễ sử dụng để làm đẹp da.

Công thức sử dụng tinh bột nghệ đơn giản hàng đầu bạn có thể thực hiện :

Bước 1 : Chuẩn bị nguyên liệu gồm bột nghệ, mật ong và yến mạch theo tỉ lệ 2:2:1, cốt chanh tươi vừa đủ
Bước 2 : Trộn thật kỹ cùng lúc toàn bộ nguyên liệu kể trên
Bước 3 : Hỗn hợp thu lại thoa đều lên phần da bị ảnh hưởng bởi nám
Bước 4 : Làm sạch lại da

5. Cách trị nám tàn nhang tại nhà bằng dầu dừa

Dầu dừa chứa nhiều chất béo, vitamin và chất oxy hóa khác nhau có tác dụng cấp ẩm, làm dịu da. Hơn thế, nguyên liệu này còn chứa hàm lượng axit Laauric cao giúp ức chế Melanin và ngăn nám phát triển nhanh. Ngoài ra, dầu dừa còn có tác dụng bảo vệ da khỏi tác động của môi trường.

Images2526469 Rang 300x225
Trị nám da tàn nhang hiệu quả với dầu dừa

Chuẩn bị 5 thìa dầu dừa và 1 quả chuối chín rồi lột ấy ruột chuối nghiền nhuyễn. Tiếp đó, cho dầu dừa vào trộn đều tạo thành hỗn hợp đồng nhất. Cuối cùng, rửa sạch mặt và thoa đều hỗn hợp lên da. Dùng tay mát xa nhẹ nhàng, nhất là vùng da nám tàn nhang để dưỡng chất thấm đều vào da.

Để hỗn hợp trên da khoảng 20 phút rồi rửa sạch lại với nước. Thực hiện 3 lần/tuần và kiên trì khoảng 1 tháng sẽ giúp làm mờ nám, tàn nhang.

6. Đặc trị thâm nám tại nhà cùng rau diếp cá

Diếp cá là loại rau cũng tương đối phổ biến trong các quy trình làm đẹp, chăm sóc da với việc chứa đựng hàm lượng dồi dào protein cùng với các chất có công dụng chống oxy hóa.

Nhờ vậy nên nếu bạn biết cách tận dụng, loại nguyên liệu chi phí thấp này hoàn toàn có thể giúp làm mờ thâm nám tại nhà.

Rau Diep Ca 1 F Improf 500x375 300x225
cách trị nám bằng rau diếp cá

Bước 1 : Chuẩn bị nguyên liệu gồm 1 mớ diếp cá tươi, nên tránh chọn các loại lá dập, già
Bước 2 : Xay nhuyễn lượng diếp cá kể trên, bỏ bả và lọc lấy phần cốt
Bước 3 : Uống trực tiếp, duy trì hàng tuần 3 lần, mỗi lần uống khoảng 200ml

7. Cách trị nám tại nhà bằng nha đam

Nha đam không còn quá xa lạ với chị em về công dụng làm đẹp thần kì. Trong nha đam có chứa rất nhiều vitamin tốt cho da như: A, C, E, B1,… và nhiều loại acid amin khác.

Nha Dam Phunutodayvn 1020 300x189
Trị nám tại nhà bằng nha đam

Những loại vitamin này vừa giúp tạo ẩm cho da, vừa làm mờ dần đốm tàn nhang trên da. Sử dụng nha đam thường xuyên, chị em sẽ cảm nhận được sự tươi mới, khỏe, và đều màu hơn rất nhiều.

Nha đam có thể kết hợp với rất nhiều nguyên liệu khác nhằm tăng công dụng điều trị nám. Ví dụ như: mật ong, nước gạo, nước cốt chanh, sữa chua không đường,…

Chuẩn bị: Thịt nha đam tươi, mật ong

Thực hiện:

Đun thịt nha đam với một ít nước, đến khi sôi đều thì chắt lấy nước cốt.
Hòa nước với mật ong, dùng làm mặt nạ. Sử dụng mỗi tuần từ 2 – 3 lần.

Xem thêm: 6 cách trị thâm mụn cấp tốc tại nhà với nguyên liệu tự nhiên có sẵn

Write A Comment